2026년 상하이 1월 날씨 가이드: 옷차림 실수 피하는 5가지 핵심 팁

안녕하세요! 2026년 새해를 맞아 화려한 야경과 미식의 도시, 상하이 여행을 계획하고 계신가요? 1월의 상하이는 연중 가장 추운 달로 꼽히지만, 동시에 가장 차분하고 고즈넉한 분위기를 느낄 수 있는 매력적인 시기입니다. 하지만 한국의 겨울과는 또 다른 '습한 추위' 때문에 옷차림 준비에서 실패하는 여행객들이 정말 많습니다. 오늘 10년 차 전문가가 2026년 최신 기상 데이터와 실제 여행자들의 피드백을 바탕으로, 완벽한 상하이 1월 여행 준비 전략을 전해드립니다.

 

1월 상하이 기온과 날씨 특징: 생각보다 '더' 춥다?

통계로 보는 1월 기온 (2026년 업데이트)

2026년 상하이의 1월은 평년과 비슷한 기온 분포를 보일 것으로 예상됩니다. 수치상으로는 서울보다 따뜻해 보일 수 있지만, 결코 방심해서는 안 됩니다.

항목	상세 수치
평균 최고 기온	8°C ~ 10°C
평균 최저 기온	1°C ~ 3°C
평균 강수일수	약 8~9일

상하이 겨울 특유의 '습한 추위(湿冷)'

상하이 날씨의 가장 큰 특징은 습도가 높다는 점입니다. 한국의 겨울이 건조하고 날카로운 바람이 부는 추위라면, 상하이는 뼛속까지 스며드는 눅눅하고 으스스한 추위입니다. 기온이 영상 5도라고 해도 체감 온도는 영하권으로 느껴지는 경우가 허다하며, 특히 해가 진 뒤 황푸강 바람을 맞으면 체감 기온이 급격히 떨어집니다.

실패 없는 상하이 1월 옷차림 및 준비물

📌 추천 코디: 겹쳐 입기가 정답

상하이는 실내 난방 시스템이 한국처럼 온돌 방식이 아니기 때문에 실내에서도 한기를 느끼는 경우가 많습니다. 따라서 너무 두꺼운 패딩 하나보다는, 얇은 옷을 여러 겹 레이어드하는 것이 훨씬 효율적입니다.

✅ 1월 필수 옷차림 체크리스트
* 상태 좋은 경량 패딩 + 코트: 멋을 내고 싶다면 코트 안에 경량 패딩 조끼를 반드시 입으세요.
* 히트텍 또는 기모 내의: 상하이의 습한 추위를 막아줄 최후의 보루입니다.
* 머플러와 장갑: 와이탄 야경 관람 시 강바람이 매우 매서우니 필수입니다.
* 핫팩: 장시간 도보 여행 시 주머니에 하나씩 꼭 챙기세요.

 

 

현지 전문가가 전하는 1월 여행 꿀팁

공기 질과 미세먼지 주의

겨울철 상하이는 대기 정체로 인해 미세먼지 농도가 높아지는 날이 종종 발생합니다. 여행 전 'AirVisual' 같은 앱을 통해 실시간 공기 질을 확인하시고, 기관지가 예민하신 분들은 KF94 마스크를 여분으로 준비하시기 바랍니다.

⚠️ 주의사항
중국은 1월 말에서 2월 초 사이에 '춘절(설날)' 연휴가 겹치는 경우가 많습니다. 2026년 춘절 일정을 미리 확인하여 기차표 예매나 음식점 휴무 여부를 반드시 체크하세요.

비와 눈, 그리고 신발 선택

1월 상하이는 비가 자주 내리지는 않지만, 한 번 내릴 때 보슬비 형태로 길게 이어지는 경우가 있습니다. 바닥이 미끄러울 수 있으니 접지력이 좋은 신발을 신으시고, 작은 3단 우산을 가방에 상비하는 것이 좋습니다.

결론 및 핵심 요약

💡 상하이 1월 날씨 3줄 요약
1. 기온은 1~10도 사이이나, 습도가 높아 체감 온도는 훨씬 낮습니다.
2. '히트텍 + 경량패딩 + 외투' 조합의 레이어드 옷차림이 가장 추천됩니다.
3. 와이탄 강바람과 실내 한기에 대비해 방한용품(핫팩, 목도리)을 꼭 챙기세요.

철저한 준비로 2026년 상하이에서의 첫 시작을 따뜻하고 행복하게 보내시길 바랍니다. 궁금한 점이 있다면 댓글로 남겨주세요!